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【モデルSHIHO】生き方に迷っていた私が「瞑想」に辿り着くまで

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大人女性がハマる「おうちヨガ」初心者でもすぐに取り組める“ …

WebDec 4, 2015 · 以前発売した「おうちヨガ」が 完全版として復活します。 ヨガにハマって10年。 line blog. アプリダウンロード. shiho 公式ブログ . home; shiho style; おうちヨ … Webヨガブームの火付け役にもなったDVD本『SHIHO loves YOGA～おうちヨガ～』、出産後に出版したヨガストレッチDVD本『 トリニティスリム"全身やせ "ストレッチ』は、シリーズ累計40万部を突破。 比叡山延暦寺、北海道ルスツリゾートなどにて瞑想リトリートツアーを開催。 国内外でモデルのみならず、ウエルネスアドボケイトとしての活躍の場 … WebMar 30, 2024 · 40代を超えて輝きを増すSHIHOさんの内面の軸をつくっているのが「瞑想」だと言います。. 20代、30代、不安や悩みに押しつぶされそうな生きづらさから抜け出し、「瞑想」という人生のガイドに辿り着くまでの道のりを伺いました。. SHIHO. 1976年生まれ、滋賀 ... the doors cast 1991